Noderīgi padomi

Kā panākt nekārtību tiem, kas tiek nepamatoti aizvainoti: psihologa padoms

Pin
Send
Share
Send
Send


Cilvēku attiecības ir grūti iedomājamas bez apvainojumiem un neveiksmēm. Lai saglabātu spēcīgu un spēcīgu savienību, ir ļoti svarīgi izlīdzināt šādas situācijas. Bet kā to izdarīt pareizi?

Daudzi psihologi saka, ka jūs varat saprast partnera apvainojumu pat vienkāršā vēstījumā: pietiek būt ārkārtīgi uzmanīgam un rūpēties par savu mīļāko. Atzīt aizvainotas sievietes ir viegli - neapmierinātas jūtās viņas kļūst emocionālas un skarbākas, bieži raud. Ir daudz grūtāk saprast, ka stiprā dzimuma pārstāvis ir ievainots, kura dēļ viņam būs jāmēģina.

Aizvainotā vīrieša izturēšanās

Ir zināms, ka vīrieši un sievietes uz noteiktiem vārdiem reaģē atšķirīgi un arī pilnīgi atšķirīgi izrāda savu aizvainojumu. Vājākā dzimuma pārstāvji biežāk steidzas asarās, skandālā un kliedzienā. Dažas sievietes cenšas ievainot likumpārkāpēju.

Aizvainoti vīrieši uzvedas ļoti atšķirīgi. Viņu uzvedības modeļi ir atšķirīgi, tomēr parasti viņus vieno vēlme attālināties no izvēlētā. Daži taisni stāsta savam biedram par visu, kas vārās, vienlaikus saglabājot pilnīgu mieru un mieru. Citi labprātāk izliekas, ka nekas nenotika, bet tajā pašā laikā viņu attieksmē izseko arī atsvešinātība un vēsums.

Bieži vien vīrieši vienkārši pazūd no izvēlētā redzes lauka un uztur pilnīgu klusumu. Tas ir saistīts ar faktu, ka ievainoti stiprā dzimuma pārstāvji dod priekšroku ieiet sevī, izjust aizvainojumu un problēmas paši, neiesaistot citus cilvēkus.

Veidi, kā izdarīt labojumus un atgūt cilvēka izturēšanos

Mierīga saruna. Saskare ar sirdi un pašreizējās konfliktsituācijas apspriešana ir priekšnoteikums izlīgšanai ar mīļoto. Jāsaka, ka jūs saprotat vīrieša viedokli un arī nevēlaties viņu sāpināt, jo šīs attiecības ir ļoti svarīgas. Jums vajadzētu sazināties mierīgā atmosfērā, vislabāk to darīt privāti. Sievietei jābūt sagatavotai arī tam, ka partneris sākumā var būt negatīvs savu aizvainoto jūtu dēļ.

Sirsnīgas atvainošanās. Lai parādītu vīrietim, ka jums ir svarīgi redzēt viņu tuvu un justies silti attiecībās, jums ir jāatvainojas. Jāsaka, ka jūs nevēlējāties viņu sāpināt vai nepiekrist: tas vienkārši notika, un jūs to patiešām nožēlojat. Sirsnīga atvainošanās palīdzēs ne tikai atgriezt partnera atrašanās vietu, bet arī izkraut kravu no jūsu pleciem. Jāgatavojas tam, ka vīrietis neatvainojas atbildē sava aizvainojuma un sašutuma dēļ.

Patīkams pārsteigums. Labot palīdzēs patīkama un maza dāvana, piemēram, sīkums, ko vīrietis gribēja iegādāties vai izmēģināt. Tātad jūs parādīsit, ka stiprākā dzimuma pārstāvis jums nav vienaldzīgs, jūs vēlaties viņu redzēt tuvumā un uztraukties, kad viņš nav klāt. Neliela dāvana parādīs pavadonim, ka viņa izvēlētais uzmanīgi izturas pret viņa vēlmēm, kas nozīmē, ka viņas dzīvē ir svarīga viņa klātbūtne.

Atgādinājums par patīkamiem mirkļiem. Kad spēcīgā dzimuma pārstāvis tiek aizskarts, ir īpaši svarīgi viņam parādīt, ka bez viņa jūsu dzīve būtu garlaicīga un nelaimīga, jo tieši viņš rada mājīgumu un rada mīlestību. Jūs varat sākt atcerēties pirmo skūpstu, pirmo randiņu vai vienkārši smieklīgus un ziņkārīgus gadījumus no savām attiecībām. Iespējams, ka šīs atmiņas izkausēs aizvainotā cilvēka sirdi.

Humors un pozitīva attieksme. Šī taktika bieži darbojas, ja nodarījums nav īpaši spēcīgs, un par iemeslu tam kļuva kāds nenozīmīgs sīkums. Tad jūs varat mēģināt likt partnerim smieties un likt apstākļus uztvert ar humoru. Kā saka psihologi, smiekli par situācijām un ironija ir pirmais solis visu problēmu risināšanā.

Kopīgas aktivitātes. Pēc samierināšanās ir ļoti svarīgi kaut ko darīt kopā: doties iepirkties, pagatavot gardas vakariņas vai noskatīties interesantu filmu. Kopīga atpūta satuvinās jūs un nodrošinās jaunu sarunu tēmu pieplūdumu. Tātad jūs nekoncentrēsities uz nepatīkamām emocijām un apsūdzībām viens pret otru, bet veltīsit laiku kaut kam noderīgam un aizraujošam.

Vissvarīgākais attiecībās ir mīlestība un cieņa pret savu partneri. Tā ir spēja pareizi salikt, kas parāda, kā jūs mīlat un novērtējat cilvēku, kurš atrodas tuvumā. Ja tuvinieks izjūt riebumu, ko nevēlējāties viņam nodarīt, jums noteikti jāpaziņo viņam par nožēlu par to. Un kā jūs zināt labošanas veidus? Atstājiet savus komentārus un neaizmirstiet noklikšķināt uz pogām un

Mūsu kanālā vietnē Yandex.Zen vienmēr ir visinteresantākie raksti par šo tēmu. Noteikti abonējiet!

Kļūdu atpazīšana

Bez šī soļa situāciju nevar labot. Kļūda ir jāatzīst aizskartās personas priekšā - sirsnīgi, emocionāli, atklāti un no visas sirds. Ir nepieciešams pasludināt savu nepareizo un nožēlot viņu darbus.

Tas bieži ir grūti. Lielākā daļa cilvēku ir pieraduši darīt attaisnojumus - viņi saka, ka tā bija tikai reakcija uz situāciju, slikta garastāvokļa sekas vai pretinieks to patiešām bija pelnījis. Bet mums ir jāsamierinās ar savu nepilnību un jāuzņemas atbildība par nepareizu rīcību.

Sarakstu sastādīšana

Nepieciešams iekļaut tos cilvēkus, kuros cilvēks jūtas vainīgs, kā arī to, par ko viņš kļūdījās. Nākotnē tas viņam palīdzēs koncentrēties un atrast vārdus.

Šajā biznesā plānošana ir svarīgāka nekā jebkad agrāk - spontanitātei šeit nav vietas.

Izmērs

Nav nepieciešams steigties. Bieži vien, saprotot kļūdu, cilvēks sāk paniku un satraukumu - viņš vēlas to ātri labot. Viņš var rīkoties ar spiedienu, burtiski “spiest” uz kādu, kuru viņš aizvainojis, uzspiest. To nevar izdarīt.

Ir svarīgi saprast: ievainots cilvēks ir ievainots. Viņam vajadzīgs laiks, lai attālinātos no notikušā. Pārmērīga likumpārkāpēja darbība var tikai attālināt.

Tāpēc jums jāgaida kādu laiku un tad jārīkojas, bet ļoti pareizi. Jūs varat sākt ar īsu, bet informatīvu ziņu, kas skaidri norāda uz labiem nodomiem doties pasaulē, vai ar negaidītu dāvanu, ko sūta kurjers.

Vispirms sirsnība

Ir nepieciešams atvainoties un izdarīt labojumus no visas sirds, nevis "par izrādi". Ar visu savu izskatu un vārdiem ir nepieciešams, lai personai būtu skaidrs, ka jums patiešām ir žēl, un jūs esat gatavs darīt visu, lai atjaunotu viņa atrašanās vietu.

Ir arī ļoti svarīgi izskaidrot savu reakciju. Ir nepieciešams nodot personai, kāpēc jūs rīkojāties nepareizi, teica dažus vārdus, kas viņu aizvainoja, izskaidrot motīvu. Ir svarīgi pēc iespējas labāk izprast situāciju.

Bet jums jāzina pasākums. Pārmērīgas darbības vai vārdi var šķist nepatīkami. Personai ir pilnīgi iespējams radīt iespaidu, ka likumpārkāpējs tik smagi spiež nevis tāpēc, ka viņam patiešām ir jādziedē brūce, bet gan tāpēc, ka viņš vēlas atbrīvoties no sloga, kas nomāc sevi.

Noskatieties video: Olimpiskās vienības ārsti dod padomus, lai īstenotu Jaungada apņemšanos sportā (Septembris 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send