Noderīgi padomi

Kā kļūt par ninju

Ja jūs interesē informācija par to, kā kļūt par ninju reālajā dzīvē, apskatiet rakstu. Stāsts sākas ar faktu, ka mūsdienu nindzjas reti izmanto tradicionālos kostīmus, un viņu ieroči neaprobežojas tikai ar lidojošām zvaigznēm.

Mūsdienu dzīvē šiem speciālistiem ir jāapgūst citas prasmes. Jo īpaši viņi iemācās iegūt svarīgu informāciju bez fiziskas ietekmes, apgūt maskēšanas prasmes.

Vecajos laikos japāņu nindzas bija daļa no kopienas, klana vai ordeņa. Mūsdienās viņi pārstāv attālus vientuļus medniekus, kuri veic sabotāžu un klusu izlūkošanu.

Ninja ir japāņu izlūkošanas elite. Un, lai arī asiņainais bizness nav viņu galvenā nodarbošanās, agrāk šādiem skautiem bieži nācās rokas netīrīt asinīs. Bez atbilstošas ​​sagatavošanās tas bija gandrīz neiespējami.

Mūsdienās uzdevumu izpildītājus sauc par spiegošanas meistariem vai universālajiem skautiem. Šie cilvēki labi pārzina fizisko un psiholoģisko iedarbību, kas palīdz iegūt informāciju.

Ninjutsu iesācējiem, video pamācības, treniņi, vingrinājumi

Proti - tagad vairāk nekā jebkad ir pieprasīta spēja iegūt nepieciešamo informāciju bez fiziskas ietekmes un būt neredzamam, kad tas nepieciešams. Ja senos laikos gandrīz visas Japānas nindzas sastāvēja no noteiktas kopienas, kuru varēja saukt par ordeni vai klanu, tad tagadējie klusās iepazīšanās un sabotāžas amatnieki lielākoties ir veiklīgi vientuļnieki. Starp citu, algotņu slepkavu statusu federālā feodālā kara laikā uzlika ninja, taču atklāti asiņainās lietas nekad netika uzskatītas par šīs japāņu viduslaiku izlūkošanas elites galveno nodarbošanos. Mūsdienās to izpildītājiem, kuri vienmēr tiek uzskatīti par klasisko nindzju misiju, ir cits vārds - universāls skauts vai spiegošanas meistars, kurš brīvi pārvalda psiholoģiskās un fiziskās ietekmes metodes, ļaujot iegūt nepieciešamo informāciju.

Ja jūs nopietni domājāt, kā kļūt par ninju, tad nesteidzieties izmisīgi lēkt maskā un tumši pieguļošā uzvalkā virs jumtiem un bēniņiem, dzenoties pakaļ iedomu vai īstiem ienaidniekiem, kas izsmalcināti aizvainoja jūsu mīļoto kaķi. Ninjas statusam, tāpat kā samuraju titulam, ir nepieciešama noteikta psiholoģiska sagatavošanās, ko papildina ikdienas fiziski vingrinājumi. Galvenais šajā grūtajā ceļā ir saprast, ka pati vārda “ninja” nozīme nozīmē “slepens”, “kluss”, “nedzirdams”. Tas ir, jebkuras skaidri izteiktas darbības atstās jūs ārpus šī kulta jēdziena. Tāpēc jums nevajadzētu sākt savu ceļu uz nindzju ar demonstrācijas skafandru pie nolaišanās ar mānīgu kaimiņu uz visiem laikiem, metot nenodzītas cigarešu izsmēķus zem jūsu durvīm.

Vispārīgi runājot, mācīšanās būt neredzamai un bez trokšņa jau ir milzīgs pluss jebkurai profesijai, izņemot mediju tirgu un šovbiznesu, jo šodien atkal tiek augstu vērtēti zinoši klusu cilvēki, kas var glabāt komercnoslēpumus un personiskos noslēpumus. Līdzīga prasme pēc atbilstošas ​​apmācības var pavērt piekļuvi tādām interesantām profesijām kā miesassargs, pilnvarotais, diplomāts, statusa bankas darbinieks, augsti apmaksāts personīgais vadītājs un veiksmīgs biržas mākleris. Spēja neuzkrītoši izvilkt informāciju ļaus iegūt papildu trumpjus jebkurā dzīves situācijā, sākot no veiksmīgām derībām bukmeikerā un beidzot ar zibenīgu paaugstināšanu politiskajā arēnā.

Kā iemācīties iegūt šādu informāciju? Sākumā ir vērts atcerēties slavenā Gļeba Žegova noteikumus - “Pirmais noteikums ir tas, ka, runājot ar cilvēkiem, biežāk smaidi. Otrais noteikums: jāspēj uzmanīgi klausīties cilvēkā un mēģināt viņu pārcelt uz sarunu par sevi. Trešais noteikums: pēc iespējas ātrāk sarunā atrodiet sev tuvu un interesantu tēmu. ” Šie šķietami primitīvie padomi slēpj ļoti efektīvu psiholoģisko programmu saziņai ar nepazīstamiem cilvēkiem, kuru ir viegli pārbaudīt praksē.

Galu galā šodien mums ir kā - visi runā tikai par sevi, klausoties sarunu biedru tikai tad, ja runa ir par kādu ienesīgu uzņēmumu vai sarežģītu stāstu. Un, lai mēģinātu kļūt par patiesi “neredzamu” jūsu drauga, priekšnieka vai nosacītās brīvības atņemšanas kuratoru, iepriekšminētie visu laiku un tautu nežēlīgākā detektīva noteikumi būs diezgan noderīgi. Un tajā pašā laikā jūs varat uzzināt maksimāli daudz konfidenciālas informācijas, jo gandrīz katrs cilvēks, kurš izjūt patiesu interesi par savu personību, kļūst neparasti runīgs.

Kas attiecas uz ninja filozofiju - šajā gadījumā pastāv pozitīvs budisms, kuru caurstrāvo sevis upurēšanās spēja goda un noteiktu pārliecību vārdā. Šajā gadījumā pareizajai nindzjai jāapzinās, ka jebkura netaisnīga rīcība apgrūtina karmu un aizkavē ilgo ceļojumu uz nirvānu. Palielinot prāta spēku, pamatojoties uz austrumu reliģijām, cilvēks vienlaikus pievienojas idejai par vispārēju harmoniju, kas ļauj jums pozitīvi organizēt savu dzīvi. Šāda evolūcija var būt galvenais mērķis ikvienam, kurš vēlas uzzināt, kā kļūt par ninju mūsdienu pasaulē. Jo tieši šīs vērtības ļauj sasniegt iespaidīgus rezultātus gan personīgajā dzīvē, gan profesijā.

Runājot par nindzjas cīņas mākslu - ninjutsu, par šo kuriozo paņēmienu ir uzrakstīti daudzi interesanti darbi, no kuriem daudzi tiek prezentēti internetā. Apgūt šādu mākslu ir daudz grūtāk nekā tradicionālās cīņas mākslas, jo nindzjas fiziskajā konfrontācijā vārdi "kluss" un "slepens" atkal kļūst par atslēgu. Spēja atslēgt cilvēku burtiski “bez skaņas” ir nopietna prasme, kas var būt ļoti noderīga mūsu dzīvē, kas bagāta ārkārtas situācijās. Ņemot vērā faktu, ka jebkuras nindzjas galvenā priekšrocība ir ātrais pārsteigums, klasiskā “nerd” nepretenciozais izskats var kalpot kā labākais maskēšanās kostīms. Un, kad šāds “iecerēts” ar gudru žņaugšanas triku atstāj gara gaisa gopnika dūmakainās plaušas bezgaisa, nākamreiz citu cilvēku mobilo tālruņu cienītājs var nopietni padomāt, pirms pasniegt klasiskās pretenzijas par neuzmācību un aktīvi lūgt “sēklas”.

Un, visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka ikvienai mūsdienu nindzjai jāspēj skaidri noteikt dzīves prioritātes, uzmanīgi izvēloties ideju, kurai viņš ir gatavs veltīt visu savu prasmju spēku. Kā liecina šī klana vēsture, tikai pašaizliedzīga kalpošana pozitīvam sākumam palīdz atvieglot jūsu pašu ceļu uz fiziskās un garīgās pilnības augstumiem. Slikti mērķi apgrūtina garu, un labi pasākumi attīra prātu un piešķir maģisku spēku fiziskajam ķermenim. Tāpēc katra īstā ninja ir augsta cīņas un psiholoģiskās mākslas estētika, kas ir pārņemta ar dumpīgo garu, kurā notiek nepārtraukti uzlabojumi.

Golikovs Oļegs Igorevičs

2012-03-21 06:43:44
23050 skatījumi

Mūsdienu nindzas ļoti reti mainās uz tradicionālu maskēšanās tērpu un ir bruņotas ar klasiskām lidojošām slepkavas zvaigznītēm. Mūsdienās tiek godinātas citas šo unikālo speciālistu prasmes, kas spēj apvienoties ar savu ēnu. Proti - tagad vairāk nekā jebkad ir pieprasīta spēja iegūt nepieciešamo informāciju bez fiziskas ietekmes un būt neredzamam, kad tas nepieciešams. Ja senos laikos gandrīz visas Japānas nindzas sastāvēja no noteiktas kopienas, kuru varēja saukt par ordeni vai klanu, tad tagadējie klusās iepazīšanās un sabotāžas amatnieki lielākoties ir veiklīgi vientuļnieki. Starp citu, algotņu slepkavu statusu federālā feodālā kara laikā uzlika ninja, taču atklāti asiņainās lietas nekad netika uzskatītas par šīs japāņu viduslaiku izlūkošanas elites galveno nodarbošanos. Mūsdienās to izpildītājiem, kuri vienmēr tiek uzskatīti par klasisko nindzju misiju, ir cits vārds - universāls skauts vai spiegošanas meistars, kurš brīvi pārvalda psiholoģiskās un fiziskās ietekmes metodes, ļaujot iegūt nepieciešamo informāciju.

Ja jūs nopietni domājāt, kā kļūt par ninju, tad nesteidzieties izmisīgi lēkt maskā un tumši pieguļošā uzvalkā virs jumtiem un bēniņiem, dzenoties pakaļ iedomu vai īstiem ienaidniekiem, kas izsmalcināti aizvainoja jūsu mīļoto kaķi. Ninjas statusam, tāpat kā samuraju titulam, ir nepieciešama noteikta psiholoģiska sagatavošanās, ko papildina ikdienas fiziski vingrinājumi. Galvenais šajā grūtajā ceļā ir saprast, ka pati vārda “ninja” nozīme nozīmē “slepens”, “kluss”, “nedzirdams”. Tas ir, jebkuras skaidri izteiktas darbības atstās jūs ārpus šī kulta jēdziena. Tāpēc jums nevajadzētu sākt savu ceļu uz nindzju ar demonstrācijas skafandru pie nolaišanās ar mānīgu kaimiņu uz visiem laikiem, metot nenodzītas cigarešu izsmēķus zem jūsu durvīm.

Vispārīgi runājot, mācīšanās būt neredzamai un bez trokšņa jau ir milzīgs pluss jebkurai profesijai, izņemot mediju tirgu un šovbiznesu, jo šodien atkal tiek augstu vērtēti zinoši klusu cilvēki, kas var glabāt komercnoslēpumus un personiskos noslēpumus. Līdzīga prasme pēc atbilstošas ​​apmācības var pavērt piekļuvi tādām interesantām profesijām kā miesassargs, pilnvarotais, diplomāts, statusa bankas darbinieks, augsti apmaksāts personīgais vadītājs un veiksmīgs biržas mākleris. Spēja neuzkrītoši izvilkt informāciju ļaus iegūt papildu trumpjus jebkurā dzīves situācijā, sākot no veiksmīgām derībām bukmeikerā un beidzot ar zibenīgu paaugstināšanu politiskajā arēnā.

Kā iemācīties iegūt šādu informāciju? Sākumā ir vērts atcerēties slavenā Gļeba Žegova noteikumus - “Pirmais noteikums ir tas, ka, runājot ar cilvēkiem, biežāk smaidi. Otrais noteikums: jāspēj uzmanīgi klausīties cilvēkā un mēģināt viņu pārcelt uz sarunu par sevi.

kā kļūt par ninju

Trešais noteikums: pēc iespējas ātrāk sarunā atrodiet sev tuvu un interesantu tēmu. ” Šie šķietami primitīvie padomi slēpj ļoti efektīvu psiholoģisko programmu saziņai ar nepazīstamiem cilvēkiem, kuru ir viegli pārbaudīt praksē.

Galu galā šodien mums ir kā - visi runā tikai par sevi, klausoties sarunu biedru tikai tad, ja runa ir par kādu ienesīgu uzņēmumu vai sarežģītu stāstu. Un, lai mēģinātu kļūt par patiesi “neredzamu” jūsu drauga, priekšnieka vai nosacītās brīvības atņemšanas kuratoru, iepriekšminētie visu laiku un tautu nežēlīgākā detektīva noteikumi būs diezgan noderīgi. Un tajā pašā laikā jūs varat uzzināt maksimāli daudz konfidenciālas informācijas, jo gandrīz katrs cilvēks, kurš izjūt patiesu interesi par savu personību, kļūst neparasti runīgs.

Kas attiecas uz ninja filozofiju - šajā gadījumā pastāv pozitīvs budisms, kuru caurstrāvo sevis upurēšanās spēja goda un noteiktu pārliecību vārdā. Šajā gadījumā pareizajai nindzjai jāapzinās, ka jebkura netaisnīga rīcība apgrūtina karmu un aizkavē ilgo ceļojumu uz nirvānu. Palielinot prāta spēku, pamatojoties uz austrumu reliģijām, cilvēks vienlaikus pievienojas idejai par vispārēju harmoniju, kas ļauj jums pozitīvi organizēt savu dzīvi. Šāda evolūcija var būt galvenais mērķis ikvienam, kurš vēlas uzzināt, kā kļūt par ninju mūsdienu pasaulē. Jo tieši šīs vērtības ļauj sasniegt iespaidīgus rezultātus gan personīgajā dzīvē, gan profesijā.

Runājot par nindzjas cīņas mākslu - ninjutsu, par šo kuriozo paņēmienu ir uzrakstīti daudzi interesanti darbi, no kuriem daudzi tiek prezentēti internetā. Apgūt šādu mākslu ir daudz grūtāk nekā tradicionālās cīņas mākslas, jo nindzjas fiziskajā konfrontācijā vārdi "kluss" un "slepens" atkal kļūst par atslēgu. Spēja atslēgt cilvēku burtiski “bez skaņas” ir nopietna prasme, kas var būt ļoti noderīga mūsu dzīvē, kas bagāta ārkārtas situācijās. Ņemot vērā faktu, ka jebkuras nindzjas galvenā priekšrocība ir ātrais pārsteigums, klasiskā “nerd” nepretenciozais izskats var kalpot kā labākais maskēšanās kostīms. Un, kad šāds “iecerēts” ar gudru žņaugšanas triku atstāj gara gaisa gopnika dūmakainās plaušas bezgaisa, nākamreiz citu cilvēku mobilo tālruņu cienītājs var nopietni padomāt, pirms pasniegt klasiskās pretenzijas par neuzmācību un aktīvi lūgt “sēklas”.

Un, visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka ikvienai mūsdienu nindzjai jāspēj skaidri noteikt dzīves prioritātes, uzmanīgi izvēloties ideju, kurai viņš ir gatavs veltīt visu savu prasmju spēku. Kā liecina šī klana vēsture, tikai pašaizliedzīga kalpošana pozitīvam sākumam palīdz atvieglot jūsu pašu ceļu uz fiziskās un garīgās pilnības augstumiem. Slikti mērķi apgrūtina garu, un labi pasākumi attīra prātu un piešķir maģisku spēku fiziskajam ķermenim. Tāpēc katra īstā ninja ir augsta cīņas un psiholoģiskās mākslas estētika, kas ir pārņemta ar dumpīgo garu, kurā notiek nepārtraukti uzlabojumi.

Golikovs Oļegs Igorevičs

2012-03-21 06:43:44
23048 skatījumi

Mūsdienu nindzas ļoti reti mainās uz tradicionālu maskēšanās tērpu un ir bruņotas ar klasiskām lidojošām slepkavas zvaigznītēm. Mūsdienās tiek godinātas citas šo unikālo speciālistu prasmes, kas spēj apvienoties ar savu ēnu. Proti - tagad vairāk nekā jebkad ir pieprasīta spēja iegūt nepieciešamo informāciju bez fiziskas ietekmes un būt neredzamam, kad tas nepieciešams. Ja senos laikos gandrīz visas Japānas nindzas sastāvēja no noteiktas kopienas, kuru varēja saukt par ordeni vai klanu, tad tagadējie klusās iepazīšanās un sabotāžas amatnieki lielākoties ir veiklīgi vientuļnieki.

Kā ninja trenējas mājās?

Starp citu, algotņu slepkavu statusu federālā feodālā kara laikā uzlika ninja, taču atklāti asiņainās lietas nekad netika uzskatītas par šīs japāņu viduslaiku izlūkošanas elites galveno nodarbošanos. Mūsdienās to izpildītājiem, kuri vienmēr tiek uzskatīti par klasisko nindzju misiju, ir cits vārds - universāls skauts vai spiegošanas meistars, kurš brīvi pārvalda psiholoģiskās un fiziskās ietekmes metodes, ļaujot iegūt nepieciešamo informāciju.

Ja jūs nopietni domājāt, kā kļūt par ninju, tad nesteidzieties izmisīgi lēkt maskā un tumši pieguļošā uzvalkā virs jumtiem un bēniņiem, dzenoties pakaļ iedomu vai īstiem ienaidniekiem, kas izsmalcināti aizvainoja jūsu mīļoto kaķi. Ninjas statusam, tāpat kā samuraju titulam, ir nepieciešama noteikta psiholoģiska sagatavošanās, ko papildina ikdienas fiziski vingrinājumi. Galvenais šajā grūtajā ceļā ir saprast, ka pati vārda “ninja” nozīme nozīmē “slepens”, “kluss”, “nedzirdams”. Tas ir, jebkuras skaidri izteiktas darbības atstās jūs ārpus šī kulta jēdziena. Tāpēc jums nevajadzētu sākt savu ceļu uz nindzju ar demonstrācijas skafandru pie nolaišanās ar mānīgu kaimiņu uz visiem laikiem, metot nenodzītas cigarešu izsmēķus zem jūsu durvīm.

Vispārīgi runājot, mācīšanās būt neredzamai un bez trokšņa jau ir milzīgs pluss jebkurai profesijai, izņemot mediju tirgu un šovbiznesu, jo šodien atkal tiek augstu vērtēti zinoši klusu cilvēki, kas var glabāt komercnoslēpumus un personiskos noslēpumus. Līdzīga prasme pēc atbilstošas ​​apmācības var pavērt piekļuvi tādām interesantām profesijām kā miesassargs, pilnvarotais, diplomāts, statusa bankas darbinieks, augsti apmaksāts personīgais vadītājs un veiksmīgs biržas mākleris. Spēja neuzkrītoši izvilkt informāciju ļaus iegūt papildu trumpjus jebkurā dzīves situācijā, sākot no veiksmīgām derībām bukmeikerā un beidzot ar zibenīgu paaugstināšanu politiskajā arēnā.

Kā iemācīties iegūt šādu informāciju? Sākumā ir vērts atcerēties slavenā Gļeba Žegova noteikumus - “Pirmais noteikums ir tas, ka, runājot ar cilvēkiem, biežāk smaidi. Otrais noteikums: jāspēj uzmanīgi klausīties cilvēkā un mēģināt viņu pārcelt uz sarunu par sevi. Trešais noteikums: pēc iespējas ātrāk sarunā atrodiet sev tuvu un interesantu tēmu. ” Šie šķietami primitīvie padomi slēpj ļoti efektīvu psiholoģisko programmu saziņai ar nepazīstamiem cilvēkiem, kuru ir viegli pārbaudīt praksē.

Galu galā šodien mums ir kā - visi runā tikai par sevi, klausoties sarunu biedru tikai tad, ja runa ir par kādu ienesīgu uzņēmumu vai sarežģītu stāstu. А чтобы попытаться стать действительно «невидимым» слушателем для своего друга, начальника или куратора по досрочному освобождению, для этого вполне пригодятся вышеупомянутые правила самого брутального сыщика всех времён и народов. И при этом можно выведать максимум конфиденциальной информации, так как практически каждый человек, который чувствует искреннюю заинтересованность собственной личностью, становится необычайно разговорчивым.

Kas attiecas uz ninja filozofiju - šajā gadījumā pastāv pozitīvs budisms, kuru caurstrāvo sevis upurēšanās spēja goda un noteiktu pārliecību vārdā. Šajā gadījumā pareizajai nindzjai jāapzinās, ka jebkura netaisnīga rīcība apgrūtina karmu un aizkavē ilgo ceļojumu uz nirvānu. Palielinot prāta spēku, pamatojoties uz austrumu reliģijām, cilvēks vienlaikus pievienojas idejai par vispārēju harmoniju, kas ļauj jums pozitīvi organizēt savu dzīvi. Šāda evolūcija var būt galvenais mērķis ikvienam, kurš vēlas uzzināt, kā kļūt par ninju mūsdienu pasaulē. Jo tieši šīs vērtības ļauj sasniegt iespaidīgus rezultātus gan personīgajā dzīvē, gan profesijā.

Runājot par nindzjas cīņas mākslu - ninjutsu, par šo kuriozo paņēmienu ir uzrakstīti daudzi interesanti darbi, no kuriem daudzi tiek prezentēti internetā. Apgūt šādu mākslu ir daudz grūtāk nekā tradicionālās cīņas mākslas, jo nindzjas fiziskajā konfrontācijā vārdi "kluss" un "slepens" atkal kļūst par atslēgu. Spēja atslēgt cilvēku burtiski “bez skaņas” ir nopietna prasme, kas var būt ļoti noderīga mūsu dzīvē, kas bagāta ārkārtas situācijās. Ņemot vērā faktu, ka jebkuras nindzjas galvenā priekšrocība ir ātrais pārsteigums, klasiskā “nerd” nepretenciozais izskats var kalpot kā labākais maskēšanās kostīms. Un, kad šāds “iecerēts” ar gudru žņaugšanas triku atstāj garā gopņika iekrāsotās plaušas bezgaisa, nākamreiz citu cilvēku mobilo tālruņu cienītājs var nopietni padomāt, pirms pasniegt klasiskās pretenzijas par neuzmācību un aktīvi lūgt “sēklas”.

Un, visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka ikvienai mūsdienu nindzjai jāspēj skaidri noteikt dzīves prioritātes, uzmanīgi izvēloties ideju, kurai viņš ir gatavs veltīt visu savu prasmju spēku. Kā liecina šī klana vēsture, tikai pašaizliedzīga kalpošana pozitīvam sākumam palīdz atvieglot jūsu pašu ceļu uz fiziskās un garīgās pilnības augstumiem. Slikti mērķi apgrūtina garu, un labi pasākumi attīra prātu un piešķir maģisku spēku fiziskajam ķermenim. Tāpēc katra īstā ninja ir augsta cīņas un psiholoģiskās mākslas estētika, kas ir pārņemta ar dumpīgo garu, kurā notiek nepārtraukti uzlabojumi.

Golikovs Oļegs Igorevičs

2012-03-21 06:43:44
23050 skatījumi

Tika pieņemts, ka bērns, tas nav svarīgi - meitene vai zēns, kas dzimis nindzju ģimenē, turpinās ģimenes tradīciju. Apmācības sākās piecu līdz sešu gadu vecumā un kļuva par dabisku šo bērnu dzīves sastāvdaļu. Apmācības ietvēra veiklības, spēka, līdzsvara, izturības vingrinājumu attīstību, kā arī dažādas papildu prasmes.

Viens no pirmajiem vingrinājumiem, ar kuriem studente saskārās, bija vingrinājums, lai attīstītu līdzsvara spējas. Tika nocirsts jauns koks, no tā nogriezti zari. Atlikušais stumbrs tika novietots divas vai trīs pēdas virs zemes. Bērns bija spiests "staigāt uz baļķa", pagriezties, noliecīties, ķerties, piecelties, lēkt un apgāzties, kamēr nebija iespējams zaudēt līdzsvaru un nokrist.

Laika gaitā, kad pieauga prasme uzturēt līdzsvaru, baļķis pieauga arvien augstāk un augstāk, līdz bailes no augstuma pilnībā izzuda un bērns līdzsvara sasniegšanā sasniedza neticamu veiklību. Kādu dienu šī prasme kalpos nindzai kā labam kalpotājam kaut kur uz šaura augsta šķēršļa - sienas, jumta, koka.

Veiklības treniņš sākās ar jauno talantu lēkšanu pa virvi, kas izstiepta starp diviem stāvokļiem. Tomēr materiāls, no kura tika izgatavota virve, padarīja šo vingrinājumu nedaudz grūtāku un bīstamāku nekā vienkārši lekt pāri sagging virvei. Par virvi tika izmantots stiprs vīnogulājs, kas pārklāts ar asiem ērkšķiem. Jebkurš šādas “virves” pieskāriens izraisīja brūces un smagu asiņošanu.

Augstākā līmenī šis vingrinājums izskatījās šādi: apmācāmais, veicot vēl vienu vingrinājumu, varētu pēkšņi paklupt uz šādas virves, izstieptas tumšā vai negaidītā vietā. Meistarības sasniegšana šāda veida treniņos ļāva nindzjai pārvarēt šķēršļus, no kuriem nevar izvairīties, bet no kuriem var tikai uzlēkt.

Viens no klasiskajiem izturības vingrinājumiem bija attīstīt spēju ātri skriet. Ninja bija jābūt izciliem skrējējiem ne tikai, lai izvairītos no viņu vajātājiem, bet arī, lai nogādātu iegūto svarīgo informāciju priekšniekiem. Sasniedzot pusaudža vecumu, visi bērni jau varēja skriet ātras un garas distances.

Lai kontrolētu ātrumu, tika izmantota parasta salmu cepure. Cepuri vienkārši uzlika skrējēja krūtīm. Ja cilvēks skrēja pietiekami ātri, cepuri turēja uz krūtīm, to nospieda vēja spēks.

Kā iemācīties cīnīties kā nindzjai?

Studentam, kurš varēja noskriet lielas distances ar šādu ātrumu, bija liela izturība. Ir pierādījumi, ka nindzjas skrēja ar tādu ātrumu, neapstājoties, līdz 50 jūdzēm. Garākās distancēs vairāki skrējēji sekoja viens otram.

Turpmākajā apmācībā nindai iemācījās staigāt un klusēt. Apstākļi, kādos strādāja ninja, varēja būt ļoti atšķirīgi, tāpēc bija daudz dažādu paņēmienu, kas iemācīja klusi pārvietoties uz tādām virsmām kā brīva smilšaina augsne, kritušas lapas, mitra zāle vai dubļi. Skrienot vai staigājot, nindzjas kontrolēja viņu elpošanu, kā arī iemācījās noturēt ķermeni īpašā stāvoklī “paceltiem pleciem”, savukārt ieelpotā gaisa daudzuma tīrīšana bija optimāla, kas izraisīja noguruma samazināšanos un elpas trūkuma novēršanu.

Apvienojot skriešanu un staigāšanu, ninja varētu nobraukt attālumus līdz 100 jūdzēm dienā, pateicoties viņas lieliskajai izturībai.

Visas nindzjas strādāja, lai maksimāli palielinātu izturību. Spēka treniņš sākās agrā bērnībā, viena no galvenajām spēka trenēšanas metodēm bija piekāršana pie zariem, izmantojot tikai satvērienu ar abām rokām. Jo vecāks bija students, jo vairāk viņš karājās uz augstākas filiāles, parasti šis augstums svārstījās no 30 līdz 50 pēdām virs zemes. Apmācīts ninja varētu pakārt šādā veidā, nepārvietojoties līdz 1 stundai.

Faktiski vingrinājums trenēja arī psihi, kad attīstījās gribasspēks un spēja paciest sāpes, fiziski nostiprinot pirkstus, plaukstas, rokas un plecus. Šī spēja deva nindzjai pārliecību, kad tā nekustīgi karājās blīvu zaļumu vidū, kad ienaidnieki atradās tieši zem šī koka.

Feodālajā Japānā ninja, kas pazīstama arī kā šinobi, bija slepens aģents, kas specializējās sabotāžā, spiegošanā, neatļautā iebraukšanā, terora aktos un militārajās operācijās. Kamēr samuraji ievēroja stingrus uzvedības noteikumus, gan morālos, gan kaujas noteikumus, nindzjas cīnījās tumsā, iekļūstot galamērķos, nepiesaistot ienaidnieku uzmanību. Lai cīnītos kā ninja, ir jāattīsta ātra reakcija, spēks, kā arī spēja iekļūt un izkļūt no nepieciešamajām vietām, gandrīz nemanāma pretiniekiem.

1. daļa Kustas kā nindzja

  1. 1 Pārvietojies naktī. Lai pēc iespējas neuzkrītošāk, ninja gandrīz vienmēr strādā naktī. Viņu izcila spiegošana un partizānu taktika tālu pārsniedz tradicionālo karavīru. Lai iemācītos būt ninja, jums jāpierod rīkoties pēc saulrieta. Praktizējiet kustību pilnīgā tumsā. Tas palīdzēs labāk uztvert apkārtējo pasauli.
  2. Ceļojot naktī, jums jāizvairās no gaismas vai cita mākslīga ielas apgaismojuma.
  3. Ļaujot acīm pielāgoties pilnīgai tumsai, jūs pusi darba darāt, iemācoties pārvietoties tumsā. Nindzjām piemīt gan statiskā redze, tas ir, viņi tumsā redz nekustīgus objektus, gan dinamiskā redze, tas ir, viņi pamana kustīgus objektus tumsā. Mēģiniet izstrādāt gan vienu, gan otru.

2. daļa Cīņa kā nindzja

  1. 1 Trenē savus lecienus. Ninja ir svarīgi, lai būtu lēkāšanas spēks, jo viņam jāpārvar sienas un jāpārlec starp dažādiem objektiem. Apvienojumā ar skriešanas un kāpšanas prasmēm jums būs vieglāk izvairīties no ienaidnieka uzbrukumiem, pat ja jūs iesaistīsities cīņā ar viņiem. Jums vajadzētu arī stiprināt kājas, jo milzīga jūsu fiziskā spēka daļa atradīsies tajās. Šeit ir daži vingrinājumi, lai uzlabotu lēkšanas un nostiprināšanas prasmes:
  2. Lunge. Tas stiprinās četrgalvu.
  3. Pārvietojieties uz pirkstiem, lai stiprinātu savus teļus. Pārejot pa pirkstiem, jūs arī trenējat klusāku kustību, kas uzlabos spiegošanas prasmes.
  4. Pārlejiet pēc iespējas augstāk uz līdzenas virsmas, līdz jūtaties izsmelti. Tas ir arī pazīstams kā šoka lekt.
  5. Sēdiet braucēja pozā, spēcīgi saliecot ceļgalus, izklājiet kājas un plecus, ilgi sēdiet šajā pozīcijā. Šāda tupēšana palīdzēs nostiprināt kājas. Jūs varat arī lēkt no tās pašas pozīcijas kā iepriekšējos lēcienos.
  6. Paceliet kāju gaisā vidukļa līmenī un turiet to tāpat. Šis vingrinājums ir pazīstams kā sitiens uz sāniem. Palieciet šajā pozīcijā pēc iespējas ilgāk.
  7. Ja jums ir pieejams svara apmācības aprīkojums, apmāciet kājas ar svara tupēšanu un kāju presi. Jo stiprākas ir jūsu kājas, jo vairāk spēka jūs varat ievietot lēcienā.
  8. 2 Nostipriniet rumpi ar ķermeņa svara vingrinājumiem. Mūsdienās lielākais nindzju treniņš ir saistīts ar spēju izmantot sava ķermeņa svaru, lai palielinātu izturību. Šos vingrinājumus jums būs viegli iekļaut treniņu režīmā, jo jums nav nepieciešams papildu aprīkojums.
  9. Atcerieties, ka, lai apgūtu šos vingrinājumus, jums būs nepieciešams laiks, jo jums ir jāizmanto viss ķermenis, nevis viens izolēts muskulis.
  10. 3 Apgūstiet taekvondo. Jūs varat iekļaut daudzas cīņas mākslas savā ninja veidošanās programmā, taču Taekwondo ir viens no vecākajiem un izmēģinātākajiem. Viena no taekwondo priekšrocībām ir tā, ka jūs koncentrējaties uz darbu ar kājām, nevis ar rokām. Jūsu ienaidnieki, it īpaši, ja viņi ir apmācīti kaujā, nevarēs jums uzbrukt ar dūrēm.
  11. Jau no paša taekwondo apgūšanas sākuma tas jums palīdzēs ienaidnieka uzbrukuma laikā. Jūs varat uzbrukt ar kāju daudz ātrāk nekā ar rokām, un jums būs lielāks kustību diapazons, ja jums būs jācīnās ar pretiniekiem no dažādām pusēm.
  12. Plēsiet dēļus, lai uzlabotu ātrumu, precizitāti un izturību. Dēlīša laušanai nepieciešama maksimāla koncentrēšanās, jo kāja ir jānovieto pareizajā vietā uz tāfeles. Jums ir jādomā par to, kā jūs pārvietojaties pa dēli, nevis tikai uzkāpiet uz tā. Jūsu mērķis ir aiz dēļa, un kāja ar spēku var iet cauri dēlim.
  13. Pārliecinieties, ka persona, kas tur dēli, stingri to tur, jo tā ir puse no veiksmīga spēka pielietojuma, lai to salauztu.
  14. 4 Cīņa, izmantojot nūjas. Pievienojoties cīņai, ninja var cīnīties, izmantojot nūjas. Tas ir piemērots, ja jums jācīnās ar lielu skaitu ienaidnieku, it īpaši, ja pretinieki uzbrūk ar dažādiem ieročiem, aukstajiem ieročiem vai šaujamieročiem.
  15. Vislabāk ir trenēties, izmantojot bo nūjas (šī ir augsta nūja, parasti izgatavota no sarkanā vai baltā ozola). Bo nūjas ninjas ir izmantojušas kopš to pirmsākumiem feodālajā Japānā. Bieži nūjas kustības, kas bieži tiek uzskatītas par “rokas pagarinājumu”, atspoguļo rokas kustības cīņas mākslā.
  16. Jūsu pozai jābūt stiprai, ja cīnāties ar bo nūju. Kāju atrašanās vieta nosaka ķermeņa augšdaļas izturību, un jūs varat trāpīt ienaidniekiem dažādos veidos, atkarībā no kājas stāvokļa.

    Noskatieties video: Naruto Shippuden Ultimate Ninja Storm 4 Tiešraide (Februāris 2020).